Den vanligaste friluftsaktiviteten hos svenskar är en promenad. Detta enligt en enkätundersökning från Mittuniversitetet på uppdrag av Naturvårdsverket. Nio av tio svenskar promenerar minst en gång i månaden. Samtidigt upplever…

Det finska Skogsforskningsinstitutet Metla har i en ny studie visat att även korta stunder i skogen har en positiv inverkan på oss människor. Det kan till och med räcka att titta…